Esta semana.. tatatachan!!! he perdido 1,2 kg!!! Por fin vuelvo a bajar a buen ritmo, espero que se mantenga y llegar con 9 o 10 kgs menos a agosto jijiji
Como puede parecerte poco 1kg y medio en 2 dias? Es una exageracion, ten cuidado con el efecto rebote cielo.
Para bajar de peso sanamente sin que te repercuta en ningun sentido tienes que perder entre 500gr y 1 kg. No te esfuerces demasiado, come sano, haz ejercicio, y no intentes cosas raras!!
Felicidadess cariño , sigueee asii que prontito lo conseguirás.
ResponderEliminarYo en un finde e perdido 1 kilo y medio y me parecee poco :S
Como puede parecerte poco 1kg y medio en 2 dias? Es una exageracion, ten cuidado con el efecto rebote cielo.
ResponderEliminarPara bajar de peso sanamente sin que te repercuta en ningun sentido tienes que perder entre 500gr y 1 kg. No te esfuerces demasiado, come sano, haz ejercicio, y no intentes cosas raras!!
Animo guapa.
Y gracias por lo sanimos!!!! :D